urfa psikolog

Aile ve Çocuk İletişimi İletişim insanlar arasında düşünce, duygu paylaşımı haberleşme akla gelebilecek birçok yolla iki ya da daha fazla kişiler arasında olan aktarımdır. Bu aktarım her yaş grubu için…

Nefes egzersizi rahatlatıcı etkisiyle psikolojik rahatsızlıkların belirtilerini azaltmada oldukça etkili bir yöntemdir. Derin bir nefesle birlikte beynimize rahatlatıcı sinyaller iletilir. Bu egzersizlerle birlikte bir uzman desteği psikolojinizin rahatlaması için oldukça…