01/11/2024
Temas bağımlılığı, kişilerin duygusal ihtiyaçlarını karşılayabilmek için sürekli olarak başkalarıyla temas halinde olmaya ihtiyaç duymaları durumudur. Romantik ilişkilerde bu bağımlılığın ortaya çıkması ise oldukça yaygın bir […]
27/10/2024
Çocukların sosyal medya kullanımı günümüzün vazgeçilmez bir gerçeği haline gelmiştir. Bu nedenle ebeveynlerin bu konuya bilinçli bir yaklaşım sergilemeleri ve çocuklarına rehberlik etmeleri oldukça önemlidir. Sosyal […]
10/10/2024
Oyun terapisi, çocukların duygusal sağlıklarını desteklemek ve ruhsal sorunlarıyla baş etmelerine yardımcı olmak amacıyla kullanılan etkili bir terapi yöntemidir. Günümüzde çocukların ve gençlerin psikolojik sağlığını desteklemek […]
06/10/2024
Tırnak yeme hastalığı, yani bilimsel adıyla onikofaji, oldukça yaygın görülen bir alışkanlık olarak karşımıza çıkmakta. Peki, tırnak yeme hastalığı nedir ve bu alışkanlığın nedenleri nelerdir? Özellikle […]
02/10/2024
Bu yazımda sizinle nomofobi yani telefonsuz kalma korkusunu hakkında bilgiler vereceğim. Günümüzde teknolojinin hızla gelişmesiyle birlikte, cep telefonları artık hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak […]
29/09/2024
Kış aylarında artan uyku ihtiyacınızın sıradan bir yorgunluktan mı yoksa daha derin bir sorunun habercisi olan hipersomnia’dan mı kaynaklandığını merak ediyor musunuz? Bu yazımızda hipersomnia nedir, […]
09/08/2024
Çocukluk dönemi, bir çocuğun hayatındaki en önemli ve savunmasız dönemlerden biridir. Bu dönemde yaşanan olumsuz deneyimler, çocuklarda çeşitli sorunlara neden olabilir. Bunlardan biri de çocukluk dönemi […]
02/07/2024
Madde bağımlılığı günümüzün önemli bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Bağımlılık, kişinin belirli bir maddeye aşırı derecede bağımlı hale gelmesi durumu olarak tanımlanabilir. Bu durum, hem fiziksel […]
24/06/2024
Gottman Çift terapisi, bir ilişkide yaşanan sorunları çözmek ve ilişkiyi güçlendirmek için etkili yöntemlerden birisidir. İlişkilerde çıkan problemler karşısında çiftlerin yardım alabileceği birçok farklı terapi ekolü […]