20/03/2026
Başarılı olmanıza rağmen içinizde hâlâ “aslında yeterli değilim” hissi taşıyor olabilirsiniz. Aldığınız övgüler size abartılı geliyor, yaptıklarınızı şansa bağlıyor ve bir gün herkesin sizin sandığı kadar […]
Yazılar
Psikolog Faruk CESUR ve ekibinin hazırladığı bilgilendirici içeriklere bu sayfa üzerinden ulaşabilirsiniz. Şanlıurfa Psikolog ile ilgili detaylı bilgilere sitemiz üzerinden ulaşabilirsiniz.
14/03/2026
Yakın ilişkilere dair en sık karıştırılan konulardan biri, mesafeli olmanın her zaman kişilik özelliği sanılmasıdır. Oysa bazı durumlarda bu mesafe, bir tercih değil, öğrenilmiş bir korunma […]
07/03/2026
Günün yorgunluğunu atmak için koltuğa uzandığınız o ilk anı düşünün. Eliniz gayri ihtiyari telefonunuza gidiyor, ekrandaki renkli ikonlara dokunuyor ve bir anda kendinizi sonu gelmeyen bir […]
07/03/2026
Şanlıurfa çift terapisi, kronik çatışma, iletişim kopukluğu ve derin güven sorunlarıyla boğuşan çiftlere klinik temelli destek sunar. TÜİK 2024 verilerine göre Türkiye’de 187.343 çift boşandı; bu […]
06/03/2026
Tükenmişlik sendromu nedir sorusunu kısaca yanıtlayalım: Kronik iş stresini yönetememenin sonucunda ortaya çıkan duygusal tükenme, duyarsızlaşma ve kişisel başarı hissinde azalmadır. Dünya Sağlık Örgütü 2025 verilerine […]
04/03/2026
Konfor alanından çıkmak, çoğu zaman “cesaret testi” gibi anlatılır. Oysa klinikte sık gördüğüm şey şu: İnsanlar cesaretsiz oldukları için değil, beyinleri güvenliği öncelediği için aynı döngüde […]
19/02/2026
Bazen kendinizi mutfak tezgahının önünde, ne yediğinizi bile tam anlamadan bir şeyler atıştırırken buluyor musunuz? Günün yorgunluğu, iş yerindeki o gergin toplantı ya da partnerinizle yaşadığınız […]
04/02/2026
Gün içinde 10–15 dakikalık hafif bir yürüyüş yaptığınızda bile zihninizin biraz açıldığını, kafa dağınıklığınızın azaldığını fark etmiş olabilirsiniz. Aslında bu küçük deneyim, sporun insan psikolojisi üzerindeki […]
22/01/2026
Bazen etrafınıza bakıp her şeyin “gerçek değilmiş gibi” geldiği, sanki bir camın arkasından izliyormuşsunuz hissine kapıldığınız olur. Sesler uzaktan geliyormuş gibi, renkler soluk ya da görüntü […]