Borderline — ya da tam adıyla borderline kişilik bozukluğu (BKB) — dünya genelinde yetişkin nüfusun yaklaşık %1,4 ile %2,4’ünü etkileyen, duygusal düzenlemede köklü güçlüklere yol açan bir ruh […]
Yazılar
Psikolog Faruk CESUR ve ekibinin hazırladığı bilgilendirici içeriklere bu sayfa üzerinden ulaşabilirsiniz. Şanlıurfa Psikolog ile ilgili detaylı bilgilere sitemiz üzerinden ulaşabilirsiniz.
Kaçınmacı bağlanma stili, yetişkinlerin yaklaşık %20-25’ini etkiler ve duygusal yakınlıktan kaçınmayla kendini belli eder (Fraley & Shaver, 2000). Bu kalıp çocuklukta kök salar, ancak doğru destekle […]
14 Nisan 2026. Şanlıurfa’nın Siverek ilçesinde bir lise. Pompalı tüfekle gelen 19 yaşındaki genç, eski okuluna giriyor. 16 kişi yaralı. Aradan yalnızca 28 saat geçiyor. 15 […]
Narsisizm nedir sorusunun kısa yanıtı şudur: Kişinin kendini aşırı önemli görmesi, sürekli hayranlık beklemesi ve başkalarına empati kuramamasıyla tanımlanan bir kişilik örüntüsüdür. DSM-5 verilerine göre genel […]
İlişki anksiyetesi; sevilen birini kaybetme, terk edilme ya da yeterince sevilmeme korkusunun ilişki içinde kronik bir kaygıya dönüşmesidir. Amerikan Psikoloji Derneği’nin (APA, 2023) verilerine göre yetişkinlerin […]
Zihninizde sürekli dönen olumsuz düşünceler mi var? Kaygı, depresyon ya da geçmişten gelen bir yük sizi günlük yaşamda bunaltıyor mu? Şanlıurfa BDT terapisi, tam da bu […]
Panik atak öldürmez. Dünya Ruh Sağlığı Araştırmaları’na göre (World Mental Health Surveys, 2016) dünya nüfusunun yaklaşık %13,2’si hayatı boyunca en az bir panik atak geçirir ve […]
Özgüven nasıl kazanılır sorusunun yanıtı: sosyal medyanın anlattığı gibi değil. Klinik araştırmalar, TikTok’ta “#mentalhealth” etiketiyle yayılan içeriklerin yüzde sekseninden fazlasının yanıltıcı olduğunu ortaya koydu. (JMIR, 2025). […]
Araştırmacılar Cindy Hazan ve Phillip Shaver 1987 yılında yetişkinleri incelediğinde şaşırtıcı bir bulguyla karşılaştılar: Katılımcıların yalnızca %56’sı kendini güvenli bağlanan olarak tanımlıyordu. Geri kalanlar — neredeyse […]