İntihar veya ölüm riskiniz varsa derhal 155 ve 112’yi arayınız. Bu sitedeki içerikler bilgilendirme amacı olup, tedavi yerine geçmez. Tanı ve müdahale için lütfen uzman desteğine başvurunuz.
Buradaki yazılar izinsiz kopyalanamaz.
Öğrendiğiniz bilgileri uzun yıllar hafızanızda nasıl tutabilirsiniz? Kulağa oldukça zor gelen bu durum, aslında uzun süreli hafıza sayesinde mümkün hale gelebilir. Bilgi, tecrübe ve duyguların hafızanızda kalıcı hale gelmesi için
Başarılı ve mutlu bir insan olmanın ilk ve en önemli adımı konfor alanından çıkmaktır. Ancak, ilk adımı atmak genelde çok zordur. Hayatınızda yeni bir şeyler denemek ilk etapta gözünü korkutabilir.
Stres, aslında birçok sağlık probleminin temelinde yatan en önemli faktörlerden biridir. Evde, işte, okulda veya gündelik hayatın pek çok aşamasında stres yaşamak mümkündür. Günlük Hayatta Stresi Önlemenin Yolları Herhangi bir
Aile ve çocuk iletişimi insanlar arasında düşünce, duygu paylaşımı haberleşme akla gelebilecek birçok yolla iki ya da daha fazla kişiler arasında olan aktarımdır. Bu aktarım her yaş grubu için gerekli
Nefes egzersizi rahatlatıcı etkisiyle psikolojik rahatsızlıkların belirtilerini azaltmada oldukça etkili bir yöntemdir. Derin bir nefesle birlikte beynimize rahatlatıcı sinyaller iletilir. Bu egzersizlerle birlikte bir uzman desteği psikolojinizin rahatlaması için oldukça
Koronavirüs ile yatıp koronavirüs ile kalkıyoruz aylardır ve koronavirüs kaygısı yüzünden pek çok kimse psikolojik sorunlar yaşamaya başladı. Tüm dünyayı evlerine hapseden bu salgın hastalık, sadece fiziksel sağlığımızı değil ruhsal
Kamberiye Mahallesi, Adalet Caddesi, U5-A Blok Kat:5 Daire:12 Haliliye/Şanlıurfa
Acil Yardım Hattı: 112
Aile İçi Şiddet Hattı: 183
Uyuşturucuyla Mücadele: 191
Çerezleri kullanarak web sitemizde en iyi deneyimi yaşamanızı sağlayabiliriz. Anonimleştirilmiş kullanım istatistikleri oluşturmak, sosyal medya işlevleri sağlamak, size kolaylık sağlayan işlevler sunmak ve tekliflerimizi ihtiyaçlarınıza göre uyarlamak için endüstri standardı teknolojileri (tanımlama bilgileri, web işaretçileri vb.) kullanıyoruz. "Kabul et" seçeneğine tıklayarak verilerin, web sitelerinin ve ortakların işlenmesinin yanı sıra cihazlar arası oluşturma ve bireysel kullanım profillerinin işlenmesine de izin vermiş olursunuz. Kabul Et Daha fazla oku
