İntihar veya ölüm riskiniz varsa derhal 155 ve 112’yi arayınız. Bu sitedeki içerikler bilgilendirme amacı olup, tedavi yerine geçmez. Tanı ve müdahale için lütfen uzman desteğine başvurunuz.
Buradaki yazılar izinsiz kopyalanamaz.
Sınavlar, öğrencilerin okul hayatında sıkça karşılaştığı stresli durumlardan biridir. Sınav kaygısı, bazı öğrenciler için başa çıkması zor bir durum olabilir. Ancak kaygının nedenleri ve belirtileri konusunda bilgi sahibi olarak, doğru
Günümüzde insan davranışlarını anlamak ve içsel motivasyonlarını anlamak için sıkça başvurulan bir kuram olan Maslow’un İhtiyaçlar Hiyerarşisi, insanın temel ihtiyaçlarını sıralayan ve hiyerarşik bir yapıya oturtan bir yaklaşım sunmaktadır. Bu
Bir ilişkide en önemli unsurlardan biri doğru iletişimdir. Kaliteli bir ilişki için doğru iletişim, güvenli bir ortam sağlamak, empati kurarak dinlemek, açık ve net ifade etmek, sorunları hemen çözmek, duyguları
Siz ve sizin ruh sağlığınız bizim için önemli. Şanlıurfa’da bulunan merkezimize sizleri bekleriz. Şanlıurfa Psikolog bilgi ve randevu için arayın!
İlişkilerde Öfke Yönetimi Hakkında Bilmeniz Gerekenler Bugünün blog yazısında ilişkilerde öfke yönetimi konusunu ele alacağız. Öfke, insan ilişkilerinde sıkça karşılaşılan bir duygu olup, doğru şekilde yönetilmediği takdirde ilişkileri olumsuz etkileyebilir.
Bilişsel davranışçı terapi (BDT), depresyonun tedavisinde sıkça kullanılan bir terapi türüdür. Bu terapi yöntemi, bireyin düşünceleri, duyguları ve davranışları arasındaki ilişkiyi inceleyerek, olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeyi hedefler. Bu
Kamberiye Mahallesi, Adalet Caddesi, U5-A Blok Kat:5 Daire:12 Haliliye/Şanlıurfa
Acil Yardım Hattı: 112
Aile İçi Şiddet Hattı: 183
Uyuşturucuyla Mücadele: 191
Çerezleri kullanarak web sitemizde en iyi deneyimi yaşamanızı sağlayabiliriz. Anonimleştirilmiş kullanım istatistikleri oluşturmak, sosyal medya işlevleri sağlamak, size kolaylık sağlayan işlevler sunmak ve tekliflerimizi ihtiyaçlarınıza göre uyarlamak için endüstri standardı teknolojileri (tanımlama bilgileri, web işaretçileri vb.) kullanıyoruz. "Kabul et" seçeneğine tıklayarak verilerin, web sitelerinin ve ortakların işlenmesinin yanı sıra cihazlar arası oluşturma ve bireysel kullanım profillerinin işlenmesine de izin vermiş olursunuz. Kabul Et Daha fazla oku
